1. Bosan dengan menu makan ataupun penyajian makanan.
Tips: buat variasi menu dengan penyajian yang menarik.
2. Memakan camilan padat energi menjelang jam makan (es krim, kue, permen)
Tips: Berikan camilan minimal 1 jam sebelum makan utama.
3. Minum susu terlalu banyak.
Tips: Makanan padat sebaiknya disuapkan sebelum susu diberikan.
4. Terpengaruh kebiasaan orang tuanya (misal: ibu yg diet).
Tips: Orang tua harus memiliki pola makan yang baik, karena anak meniru perilaku orang tua.
5. Anak sedang sakit/sedih.
Tips: Buat suasana makan bebas emosi (saat menyuapi tersenyum) dan berikan komentar ppositif setiap kali anak mencoba makan dengan benar.
Rany Adelina, S.Gz
-Nutrition Consultant-
Tidak ada komentar:
Posting Komentar